カウンセリングデリバリー

11010028

Ｈ．Ｔさん

中性脂肪が基準値まで下がりました！

250mg/dl

2012年7月9日血液検査

体重

71.2 ㎏

BMI	26.5kg/m2
中性脂肪	250 mg/dl

102mg/dl

2012年10月16日血液検査

-148mg/dl

体重

67.3 ㎏

BMI	25.0 kg/m2
中性脂肪	102 mg/dl

お客さまの悩み: 食事を自分で作っているが、食事のバランスが悪くなってしまう。
食事時間も不規則になりがち。
健康になるためにバランスの良い食事がしたい！

改善への課題: １日２食の生活が長く、食事時間も乱れがちで深夜に食べることも多いため、食生活の見直しからスタート。
中性脂肪と血圧が高いため、正しい知識を付けて頂く。
主食（ご飯）の量が多いため適正量にする。

お客さまのコメント: 健康になりたいと思い始めたサービス。様々な事情から栄養士の指導に沿えないこともあったが、実行可能な範囲内での取り組みとなった。幸いにして、中性脂肪・血圧の低減効果を得られたことは大きな喜びである。担当栄養士の御尽力には感謝している。今後もこれを維持していきたい。

担当栄養士のコメント: Ｈ様、３ヵ月間ありがとうございました。
なかなか体重が減らず心配されたかと思います。それでも３ヵ月間頑張って下さり、中性脂肪が大幅に下がりましたね。食事回数や食事時間などの食生活も改善されてきたので、是非このまま続けていって下さい。健康を維持するためにも、ご飯の量は元に戻らないように気を付けてくださいね。これからも健康な未来に向けて頑張ってください。