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ID
11010028
H.Tさん
中性脂肪が基準値まで下がりました!

7月17日

TG

250mg/dl

2012年7月9日血液検査
 
75歳 男性 川口市
身長 164 ㎝ 食数 21
病名 肥満
脂質異常症
体重 71.2 ㎏
BMI 26.5kg/m2
中性脂肪 250 mg/dl

10月16日

TG

102mg/dl

2012年10月16日血液検査
-148mg/dl
体重 67.3 ㎏
BMI 25.0 kg/m2
中性脂肪 102 mg/dl

指導内容

お客さまの悩み
食事を自分で作っているが、食事のバランスが悪くなってしまう。
食事時間も不規則になりがち。
健康になるためにバランスの良い食事がしたい!
3ヶ月後
3食きちんと食べることで、主食の量が減った。
中性脂肪が基準値まで下がり、ズボンのベルトを2つもきつく締められるようになった。
改善への課題
1日2食の生活が長く、食事時間も乱れがちで深夜に食べることも多いため、食生活の見直しからスタート。
中性脂肪と血圧が高いため、正しい知識を付けて頂く。
主食(ご飯)の量が多いため適正量にする。
3ヶ月後
1日2食から3食に改善。食事時間も一定になり、深夜の食事も無くなった。
主食の適正量も把握し、量を考えて食事をするようになった。
お客さまのコメント
健康になりたいと思い始めたサービス。様々な事情から栄養士の指導に沿えないこともあったが、実行可能な範囲内での取り組みとなった。幸いにして、中性脂肪・血圧の低減効果を得られたことは大きな喜びである。担当栄養士の御尽力には感謝している。今後もこれを維持していきたい。
担当栄養士のコメント
H様、3ヵ月間ありがとうございました。
なかなか体重が減らず心配されたかと思います。それでも3ヵ月間頑張って下さり、中性脂肪が大幅に下がりましたね。食事回数や食事時間などの食生活も改善されてきたので、是非このまま続けていって下さい。健康を維持するためにも、ご飯の量は元に戻らないように気を付けてくださいね。これからも健康な未来に向けて頑張ってください。